阿里不達的世界

達富行銷這次來到花蓮本來要去入住金澤居的但是因為訂房上出了一些問題， 臨時改成法洛米民宿, 這次要合大家分享是這家獨具特色的花蓮民宿。 小編本身拍照技巧不是很好，所有的照片都是用傻瓜相機拍的， 如有不清楚的地方歡迎大家去體驗喔，花蓮真的是一個很美的地方， 超多特色民宿尤其是在干城這一帶，這次就先合大家分享法洛米 Follow Me。 法洛米民宿進去的美照 到達的當天，天氣相當好~ 微藍的天空、吹來涼爽的風，雖然碰到了一些小狀況，但今天是三天假期的最後一天~~~ 超喜歡這樣玄關的感覺!! 午後躺在這,看點書享受花蓮的陽光一定超棒!! 後院是他們自家的小庭園,種了一些水果還有一個烤肉區跟大草坪，很適合小朋友在這邊活動! 進入1F大廳，民宿設計的感覺上是用簡約的設計個人覺得超棒~ 與主人聊天才知道本來是要自住的， 開放廚房的空間讓我們可以看到劉姐製作好吃早餐的秘訣。 我們住的房間是愛戀雙人房，因為現在是暑假所以要2400大洋!! 房間外面的小陽台看出去的景色白天感覺就很悠閒，晚上的時候躺在這邊觀星也超棒!! 看看兩個小朋友睡的樣子就知道這床有多舒服. 民宿主人早上起來幫我們準備的西式早餐一人一份，還有玉米濃湯和咖啡!! 這是個小朋友的，被吃光光! 來到這裡一定要騎腳踏車慢遊花蓮!!干城這一帶真的超美. 民宿主人劉姐待人親切熱情又健談~ 早餐超好吃，這裡還有親子腳踏車可以戴小朋友到附近逛逛!! 讓我們在花蓮慢遊這裡的好山好水~^^ (劉姐真的很用細心喔~ 請繼續加油喔!!!你們會更棒的~~~) 民宿資訊 法洛米 Follow me..... 地址 :  花蓮縣吉安鄉干城村干城一街135號 。 電話 :  (03)8532239 、 0988-815135 。 官網 :  http://www.followme.bnbh1.net - See more at: http://www.dafuhealth.com/nd.jsp?id=94&_np=2_3#sthash.4gJ3Q9um.dpuf

衝衝衝 想成功就要不斷的往前 Published with Blogger-droid v2.0.9

你有聽過IP6嗎??IP6是什麼?? IP6=六磷酸肌醇，是存在於米糠裡的珍貴營養素。 糙米的功能在漢醫書中的記載可謂是不勝枚舉，如：「若要健康，先吃米糠」，由於每100公克的糙米即富含鈣、磷、鐵、鈉、鉀及微生素B1、B2、C、E及菸鹼酸等成分，一般而言，食物中豐富的礦物質，除了提供身體所需要的營養成分之外，亦可中和體內的酸性體質，使身體偏向弱鹼性的體質，能夠促進器官組織的新陳代謝，提供細胞健康的生存環境。 收割後，去掉稻殼的米稱之為「糙米」，糙米包括92%的胚乳、3%的胚芽、5%的米糠層，米糠層是指果皮、種皮、糊粉層，為粗糙纖維所組成，水分不易滲透，煮出來的飯較硬且黏性低，較不受歡迎。故人們再輾去糠層得胚芽米，再去除胚芽，得精白米。 IP6作用機轉 米糠乃糙米精白之副產物，含量約佔9-10%，其成分包括果皮層、種皮層、胚芽層及混有少量的碎米、粗糠、鈣粉等，俗稱生糠。製酒之生糠，因精白度較高，故澱粉含量多，顏色較白，另稱為酒糠或白糠，飼料價值優於米糠。而IP6為一天然化合物，可快速為人體所吸收。 多存在於榖類等農作物米糠中，近來的科學研究顯示，IP6具有調控細胞內多種作用的能力，甚至可以抑制癌細胞的生長，可作為一抗癌的天然化合物之用。雖然其中的機制尚未完全明瞭，但目前已有相關文獻指出，IP6可藉由和細胞膜上的Clathrin-associated Protein complex(AP2)阻斷在transforming growth factor alpha刺激下所產生的胞飲作用；並抑制PI3k-Akt pathway與MAPK pathway的表現，導致訊息傳遞的改變；以及調控cell cycle使G0/G1 arrest and S phase inhibition等作用，進而產生影響癌細胞生長的情形。 令人驚訝的是，IP6抑制癌細胞生長的情形，有效地出現在抑制各種癌細胞的實驗結果當中，而且它能調節體內負責抑制腫瘤的P53基因(tumor-suppressor genes)，使經處理的細胞漸漸恢復正常。 同樣亦有許多研究指出，IP6除具有抗癌特性之外，IP6強大的抗氧化能力能幫助治療腎臟結石、降低膽固醇和血脂肪。